Dr Gabor Maté, välkänd terapeut inom beroende och trauma, presenterar i det här scenföredraget sitt förhållningssätt ”Compassionate Inquiry”. Den medkännande metoden hjälper människor att få djupare insikter om sig själva, känna igen dolda känslomönster och uppleva läkning genom kopplingen mellan kropp och sinne. Genom att möta vår egen sanning och bemöta oss själva med medkänsla kan vi förvandla inre lidande och hitta en större helhet.

I den här videon får du lära dig:

• Varför det är avgörande för läkningen att du återknyter kontakten med dig själv
• Hur närvaro och mindfulness hjälper dig att förstå ditt lidande
• Varför din livshistoria har ett avgörande inflytande på din situation i dag
• Hur det kan vara befriande att känna igen och acceptera din egen sanning
• Exempel från scenen på hur Compassionate Inquiry fungerar