Meditation, steg för steg
Scott Schwenk
Meditation, steg för steg
Årets bidrag från meditationsläraren Scott Schwenk riktar sig till alla som fortfarande söker en daglig andnings- och meditationspraktik, eller som vill hitta lättare in i ett meditativt tillstånd. Steg för steg förklarar och visar han hur han inleder en meditation, andas medvetet och arbetar med hjärtchakrat. Så häng med: hitta glädjen och livskraften inom dig och dela den positiva energin med andra.
I den här videon får du lära dig:
- Hur du lättare kommer in i ett meditativt tillstånd
- Hur du frigör kraften inom dig
- Vad som gör ett mantra ännu mer verkningsfullt
- Vilka fler som kan ha nytta av din meditationspraktik
Om talaren
Scott Schwenk kombinerar Dharma-samtal, meditationer och andningsarbete för att vägleda sökare i utforskandet av sitt innersta, så att de kan leva liv fria från press och fyllda av tillit. Scott tillbringade flera år i ett hinduiskt kloster, där han kom i kontakt med tantrismen. En omfattande utbildning har format Scott till den ledande tänkare han är i dag.
Läs mer om Scott på www.scottschwenk.com
Se alla dagens talare:
Dela flow! summit med någon som skulle älska det
Säkra din tillgång till
flow! summit — för alltid
Upplev hela flow!summit igen, när du vill.
Med inspirerande föredrag, praktiskt material
och exklusivt bonusinnehåll som du inte hittar
någon annanstans.
Endast 97 euro – istället för 399 euro
Kommentarer om videon
Berätta vad du tycker om videorna. Vi uppskattar varje kommentar!